GET.ON
GesundheitsTraining.Online
Unser Antrieb ist, zu erforschen wie Menschen ihre psychische Gesundheit wirksam fördern und ihre Lebensqualität selbstbestimmt steigern können.
Ein Konsortium von Universitäten unter der Leitung der Leuphana Universität Lüneburg und der Friedrich-Alexander Universität Erlangen-Nürnberg entwickelt internet- und mobil-basierte Gesundheitsprogramme zur Förderung der psychischen Gesundheit und zum Umgang chronischer Erkrankungen. Diese Trainings wurden und werden auch derzeitig in wissenschaftlichen Studien auf ihre Wirksamkeit hin überprüft.
Die GET.ON Institut GmbH bietet zudem Trainings an, deren Wirksamkeit in klinischen Studien bestätigt werden konnte. Informationen zu den angebotenen Trainings finden Sie hier.
Aktuell haben Sie die Möglichkeit, im Rahmen von wissenschaftlichen Studien an folgenden Trainings kostenfrei teilzunehmen.
Aktuelle Teilnahmemöglichkeiten
- Resilienz
- Resilienztraining
- GET.ON DankApp
- Beruf & Gesundheit
- Gelassen im Referendariat
- Holidaily - der Erholungscoach
- Problematische Internetnutzung
- GET.ON Offline zur Bewältigung problematischer Internetnutzung
- Depression & Erschöpfung
- zur Stärkung des psychischen Wohlbefindens
- bei Depression und Erschöpfung
- bei koronaren Herzkrankheiten
- Ängste
- bei Ängsten und Grübelgedanken
- Weitere Trainings
- Take care of you - weniger und wunschgemäß Alkohol trinken
Merken Sie sich für eine Teilnahme vor
- Beruf & Gesundheit
- Stressbewältigung
- Regeneration für besseren Schlaf
- Depression & Erschöpfung
- bei Tumorerkrankungen
- bei Diabetes
- bei Rückenschmerz und Arbeitsunfähigkeit
- Weitere Trainings
- Bei Schwierigkeiten und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr
- Panik & Agoraphobie
- Selbstkritik
- Prokrastination
- Chronische Schmerzen