GET.On Dankbarkeit

Wir bieten regelmäßig die Möglichkeit, an das GET.ON Online-Training zur Dankbarkeit und die Dank-App im Rahmen einer Studie kostenfrei zu nutzen. Auf dieser Seite können Sie sich registrieren und werden von uns informiert, sobald es eine Möglichkeit zum Mitmachen und Ausprobieren gibt.

Worum geht es?

Dankbarkeit ist eine Möglichkeit für uns, das Positive in der Welt mehr wahrzunehmen und wertzuschätzen. Eine positive Wirkung entfaltet Dankbarkeit besonders dann, wenn wir sie auch tatsächlich zum Ausdruck bringen. Viele Studien zeigen nämlich, dass die regelmäßige Durchführung von Dankbarkeitsübungen zu mehr emotionalem Wohlbefinden führt. Meist müssen wir uns nicht bewusst darum bemühen, die Dinge im Alltag wahrzunehmen, die uns ärgern oder Sorgen bereiten. Das passiert ganz von selbst. So funktioniert unser Gehirn. Anders ist es jedoch mit den guten Dingen. Wer nicht entschieden ist, bewusst auf die guten Dinge im Alltag zu achten, der hat wenige Chancen, sie wahrzunehmen. Dazu haben wir das GET.ON Online- Dankbarkeits-Training und die Dank-App entwickelt, die Interessierte regelmäßig im Rahmen von Studien frei nutzen können.

Sie erhalten von uns eine Nachricht, sobald ein neues Projekt startet und können dann entscheiden, ob Sie mitmachen möchten.

LEUPHANA UNIVERSITÄT LÜNEBURG

Abteilung für Gesundheitspsychologie
und Angewandte Biologische Psychologie
Universitätsallee 1
21335 Lüneburg